در شرایط کنونی موجود در کشور بنا را بر این گذاشتیم که باتوجه به علم روز دنیا دستورالعملی جهت حفظ جان شهروندان تدوین کنیم. در این کتاب در ابتدا به اذکار عرفانی پرداخته شده است که باعث آرامش قلبی و کاهش اضطراب انسان می شود.
در بخش های بعدی به اقدامات قبل از بمباران، اقدامات در زمان نبرد هوایی مانند ریزپرنده و کوادکوپتر، اقدامات در زمان حضور جنگنده و بمباران و مواجهه با حمله به تاسیسات اتمی و اقدامات بعد از اتمام حملات پرداخته شده است. اگر دستورالعمل هر مرحله را بطور دقیق تمرین کنید و یا بارها مطالعه کنید در شرایط وقوع حادثه خواهید توانست به خود و خانواده خود کمک کنید. شایان ذکر است آگاهی در کسب آرامش و اخذ تصمیم درست به ما کمک می کند؛ فلذا بنا را بر روی دادن قطعی اتفاقات نگذاریم.