در شرایط فعلی موجود در کشور بنا را بر این گذاشتیم که باتوجه به علم روز دنیا دستورالعملی برای حفظ جان زندگی تغییر کند. در این کتاب در ابتدا به اذکار عرفانی پرداخته شده است که باعث آرامش و کاهش میزان مصرف انسان میشود. در بخش های بعدی به قبل از بمباران، در زمان نبرد هوایی مانند ریزپرنده و کوادکوپتر، در حضور جنگنده و بمباران و مقابله با حمله به تاسیسات اتمی و بعد از انجام عملیات پرداخت شده است. اگر هر مرحله را باید مطالعه دقیق انجام دهید و یا بارها در شرایط شرایطی که باید به خودتان کمک کنید و خانواده خود را کمک کنید. شایان ذکر است تصمیم در کسب آرامش و اخذ درست به ما کمک میکند. فلذا بنا را بر روی دادن قطعی اتفاقات نگذاریم.